Test psicologico: cerca i tuoi livelli di stress

Quanto sei preoccupato? Questo test ti darà un’idea generale di quanto stress stai vivendo nella tua vita in questo momento.

15 domande e risultati utili curati dallo psicologo Timothy J.

  • Quanto ti sei sentito stanco la scorsa settimana?

  • Quanto ti sei sentito inadeguato la scorsa settimana?

  • Quanto eri impegnato la scorsa settimana?

  • Quanto eri fiducioso nell’ultima settimana?

  • Come ti senti a non andare avanti?

  • In che misura hai sentito che i tuoi obblighi ti hanno sopraffatto?

  • In che misura hai sentito che le probabilità erano contro di te?

  • Come ti sei sentito di non avere molto tempo a disposizione?

  • Che non puoi gestire?

  • Che hai così tante cose in mente?

  • Quanto ti sei sentito debole la scorsa settimana?

  • Come hai sentito che la tua vita era fuori controllo?

  • In che misura pensavi che gli obblighi fossero rispettati?

  • Quanto velocemente hai sentito di dover prendere decisioni rapide?

  • Come ti sei sentito di non avere tempo per respirare?

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